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记得我大二的时分来大姨妈，每次都是第一天特别难受，很虚，然后我就没起床，中午饭也没吃，下午两三点吃了点零食就去洗澡了，澡洗到最终特别难受，然后我忍着难受去穿睡衣，我室友看我有状况，立马把我搀到浴室外，然后我感觉她在叫我，但是我听不见，恍如隔世，恶心，头晕，恍惚，四肢无力站不起来，缓了好久，最终在室友的搀扶下回到宿舍，第一次感受到搀扶这么有用，不然我是走不回去的，后来吃了点饭休息休息，就好啦！不过现在想想好后怕，感谢我可爱的室友阿雪！人生建议，不舒服的时分最好不要洗澡。
大家是如何看待男子过度劳累后洗热水澡致休克事件？
过度疲惫后是不能立即洗热水澡的。
这是由于过度疲惫后会导致身体的肌酸过多，氧份缺乏，尽管洗热水澡能加速血液循环、影响毛孔扩张，然后使肌肉得以放松。
但假如过度疲惫后马上洗热水澡，身体就会由于循环突然加速而导致心机供血缺乏，然后引起心肌梗塞。再加上现在年轻人大多不喜欢运动，所以身体素质遍及变差，也就更容易触发心梗。
大家是如何看待男子过度劳累后洗热水澡致休克事件？
正确的做法是在过度疲惫后休息一段时间，让自己严重的肌肉集体得以放松之后，再用温水进行清洗。
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发表于 2021-12-3 07:22:59