老是感觉手机响起来了，原来是大脑在互掐斗

阳光的丁丁

你有没有经历过这样的怪事：以为手机震动或者响了，但拿起来的时候却什么都没有发生？研究者们将其命名为幻觉振动/响铃综合症（Phantom vibration/ringing syndrome）。听起来就像是超能力的副作用，对吧？这并不罕见，很多人可能都有这样的体验：突然觉得手机在叫，但拿起来一看，啥也没发生。有些人甚至一天要经历好几次幻听，简直是辣眼睛。

老是感觉手机响起来了，原来是大脑在互掐斗

2010年，人们调查了176位经常随身携带寻呼机和手机的医生，结果竟然有68%的人都曾经历过幻觉振动。有111个人每月、每周或每天都跟幽灵电话打交道，这可真是脱离现实啊。而对于学生来说，这种幻觉更为常见，竟然有89%的学生都遭遇过这样的鬼打墙。

但更多的问题也随之而来：究竟是什么，让我们的大脑感受到了一件没有发生过的事？科学家罗斯伯格解释说，当幻觉响铃/振动发生时，可能是因为我们的大脑皮层对传入的信号出了点小问题。当我们正期待一个电话时候，任何环境的变化都可能会被我们误解为电话振动或铃声，比如电视背景音、吹风机和洗澡的声音，甚至衣服的摩擦声。

而这种幻觉为什么会发生，可能还和我们的状态有关。一般来说，人类能听到的声音频率差不多是20Hz~20000Hz，但我们对1000~6000Hz的频率最敏感。你得承认，我们人类的耳朵可是个“偏心眼”，只对这部分频率特别敏感。许多广告中会用到一些高音调音乐和电子音，就是为了提高人们的警觉，甚至达到“洗脑”的效果。听过《小蜜蜂》这首曲子吧？一听就想脱掉裤子跳草裙舞。真是听上瘾啊！

而经典的手机铃声也恰好在这个频率范围内。和它相似的还有每天起床时的“死亡”闹钟、婴儿的哭声……有时它们听起来会让人觉得很杀耳朵。就有调查发现，新母亲会有另一种幻觉——婴儿哭声幻听：明明婴儿没哭，但总觉得他（她）哭了。手机铃声幻听和这种现象类似：幻听婴儿的哭声意味着母亲对婴儿的各种情况都保持警惕，那幻听手机铃声可能也是同样的道理？

医生就是一个警惕性很高的职业，因为他们要时刻关注寻呼机的响声。结果发现，医生们的幻觉振动/响铃情况就很普遍。有研究就表明，有压力的时候更容易产生这种状况。难怪大夫们总是一副紧张兮兮的样子，原来手机在捣鬼啊！研究者调查了一群实习医生入职六个月的状况，发现他们的幻觉振动、焦虑、抑郁的情绪都在持续升高，这种压力和幻觉很可能在相互影响，在大脑的反应机制下共同作用。

而对更为依赖手机的人来说（比如年轻人、学生），有这种响铃的幻觉不仅因为警惕。还是因为我们生活中许多时刻都已经离不开手机了，不少研究就报告过，如果拿走了一个人的手机，他们就会感到焦虑，无所适从。有时候，手机也变成了一种安全气囊。

当我们渴望从手机里获得信息，这种紧张、焦虑或者期待的心情可能就会被大脑投射为振动和响铃。但是，幻觉响铃一定是技术发展的产物，经常出现这种幻觉的人也是那些经常使用手机的人。研究者猜测，对不常用手机的老年人来说，幻觉肯定没有这么明显。而如今，幻觉响铃和振动也不仅仅是电话，还可能是短信和社交网络的消息。

虽然这种状况经常发生，但也不必太过担心。调查还发现，其实大多数人对这种幻觉并不感到困扰。毕竟，手机响并不等于生活没意思。但如果时不时拿出手机看看已经成为了我们不可避免的习惯，甚至为此感到焦虑不安，分散注意力，甚至在开车时精神不集中，那就需要警惕了，别让手机成为你的魔咒。

所以，研究者也建议，如果这种情况影响到了日常生活，可以换个铃声、不妨减少使用手机的时间，或是找个时间关掉电话铃声和消息提醒，让自己的大脑放松一下。毕竟，幻觉振动/响铃综合症不能成为我们的全职工作，我们的生活还有更多有趣的事情等待着我们去体验。

反正也不只有这一个幻觉，还有：今晚早点睡觉成功、减肥成功、这把能反杀！