歪果仁最新瘦身方法：男子连吃100天麦当劳减重53斤

阳光的丁丁

你以为减肥必须要忍受苦痛和饥饿？那么你太OUT了！一位美国男子通过连吃100天麦当劳的方法成功减掉了53斤的重量，这样的减肥方法你可听说过？在很多人眼中，麦当劳是垃圾食品之一，长期以来，人们都认为它是导致超重、肥胖的不良食品之一。但这位名为Don Gorske的57岁男子却通过“麦当劳减肥法”成功达成了减重目标。

据报道，这位男子每天的三餐均为麦当劳，但他有自己的规矩，他只吃所点餐品的一半，不再贪心地吃个不停；而且他可以随意选择自己喜欢的食物，包括甜点！但同时，他仍然做到每天只吃三餐，不吃零食，并用白开水代替苏打水，每天摄入水量控制在2400-2700ml。

歪果仁最新瘦身方法：男子连吃100天麦当劳减重53斤

这位男子称，连续100天的“麦当劳减肥法”不仅让自己成功减重53斤，还让自己的血压、血糖和胆固醇等指标都出现了明显的改善，可谓是一举多得！

当然，这样的减肥方式也存在一定风险，毕竟麦当劳的食品营养缺乏平衡，大量摄入也容易引发肠胃问题。因此，减肥需要科学合理，不可盲目跟风。而对于Don Gorske来说，他的健康状况还是很不错的，他甚至计划继续保持这种饮食方式。

其实，不仅仅是Don Gorske，麦当劳减肥法在国外早有流传。在群体中，饮食减肥法只是一种常规的方法，而“麦当劳减肥法”则成为了一种新的潮流。有趣的是，此方法在社交媒体平台上引起了广泛关注，许多人开始效仿，称其为“McDiet”。不过这种方法并非适用于每个人，减肥者需结合自身情况选择减肥方式。

虽然麦当劳减肥法看上去颇具争议，但它却提醒我们，在我们不能忍受其他减肥方式的情况下，也许我们可以去试试这种“实现减肥目标”的新的方法。当然了，如果你想“McDiet”，还是要三思而后行哦！